État cognitif, communication et humeur
Il peut être déstabilisant de remarquer qu’on a plus de difficulté à effectuer deux tâches à la fois ou qu’on entend moins bien en avançant en âge. Pourtant, certains changements sont normaux en vieillissant alors que d’autres demandent une certaine vigilance. Cette section vous propose des conseils pour maintenir votre "réserve cognitive" et votre motivation malgré les embûches, sans oublier de porter attention à votre audition et votre vision. Elle vous guide vers des ressources et des programmes pour garder votre cerveau actif. L'objectif est de favoriser votre bien-être en optimisant votre santé cognitive et mentale et en favorisant une communication optimale.
Tous les articles
À jour le 1er juillet 2025
Appareils auditifs : les clés pour bien s’y adapter
Votre audition a changé avec le temps ? Les appareils auditifs peuvent vous aider à rester pleinement engagés dans la vie, à maintenir vos ...
À jour le 20 mai 2025
Comprendre les changements liés à l’âge : état cognitif, communication et humeur
Avec l’âge, il est normal de chercher ses mots, ou d’avoir plus de difficulté à suivre une conversation dans le bruit. Heureusement, plusieurs ...
À jour le 27 avril 2025
Dépression : la reconnaître et agir en conséquence
Vous avez moins d’énergie qu’avant ? Vos centres d’intérêt diminuent ? Vous avez parfois l’impression de fonctionner au ralenti ? Si vous croyez ...
Outils et ressources sur l’état cognitif, la communication et l’humeur
Toutes les catégories
.png)
Devenez sentinelle en gériatrie sociale
Découvrez la formation asynchrone de la Fondation AGES
Comprenez mieux les changements liés au vieillissement, chez vous comme chez les autres. Apprenez à repérer les signes pouvant mener à un vieillissement accéléré et à soutenir les personnes aînées de votre milieu. Devenez un maillon fort d’une communauté bienveillante.