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Une ressource pour aider les personnes aînées et leurs proches à garder leur pouvoir d’agir sur leur santé
Ce site web s’adresse aux PERSONNES AINÉES qui désirent agir pour vieillir en santé et rester autonomes le plus longtemps possible. Il s’adresse aussi aux PERSONNES PROCHES AIDANTES qui les accompagnent dans leur réflexion et leurs efforts pour y parvenir.
L’information contenue sur ce site est de nature informative et éducative seulement. Elle ne peut en aucun cas se substituer à l’avis d’un médecin ou d’un autre professionnel de la santé.
Vieillir en santé, ce n’est pas nécessairement n’avoir aucune maladie ou être aussi rapide qu’à 30 ans. On peut très bien être atteint de maladies chroniques, prendre des médicaments ou même avoir des incapacités, et malgré tout, avoir une qualité de vie satisfaisante, rester actif, compétent, pertinent, aventurier et créatif!
Plutôt que de considérer que nous sommes condamnés à subir le poids de notre vieillesse, il est possible de participer activement à un vieillir en santé, par notre mode de vie et en s’informant des actions à entreprendre.
Vieillir n’est pas un obstacle à surmonter, mais un processus à apprivoiser.
— Dr Stéphane Lemire, interniste-gériatre et président fondateur de la Fondation AGES
Que vous ayez 68, 76, 84 ou 92 ans, vous trouverez sur ce site web, des informations qui vous aideront à répondre à l’une ou l’autre des questions suivantes :
Ce sigle indique un contenu qui s’adresse spécifiquement aux personnes proches aidantes. Bien que l’ensemble du contenu sur ce site web s’adresse à la fois aux personnes aînées et aux personnes proches aidantes, vous trouverez également des informations complémentaires pour vous soutenir dans votre rôle à chacune des étapes de la réflexion.
Planifier des actions pour prévenir un vieillissement accéléré
Préparer vos rendez-vous avec un professionnel de la santé.
À la fin de chaque volet, vous trouverez des suggestions de documents et de ressources utiles. Nous vous proposons aussi des documents imprimables pour soutenir votre réflexion et votre démarche.
Ce site internet est une réalisation de la Fondation AGES en partenariat avec la Fondation FMSQ.
2, Complexe Desjardins
C.P. 216, Succursale Desjardins
Montréal, QC H5B 1G8
1 800 561-0703
Dans une situation de vieillissement normal, les changements du corps et la perte de capacités se font lentement et affectent peu l’autonomie de la personne jusqu’à tard dans la vie. C’est lorsque la personne est très âgée que son autonomie est habituellement plus affectée.
Dans une situation de vieillissement accéléré, la personne perd plus rapidement ses capacités et son autonomie en raison des conséquences de problèmes de santé ou d’événements qui fragilisent la santé comme le deuil d’un proche ou des difficultés financières.
